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艾灸为何收效甚微

发布时间:2019-10-31
 
 
  其实对现在很多亚健康的朋友们来说,艾灸几个穴位往往收效甚微。因为经络堵塞太严重,已经不是几个穴位和一两条经络能解决的问题了。这种情况,我就是建议不用寻找穴位了,大面积的灸效果才可能比较明显。很多人处于这样的情况,但是又不肯大面积的艾灸,时间和力度以及面积都不够的时候,艾灸没有什么收获,就觉得艾灸没有用。其实不是没有用,是没有用好!学过南少林火功推拿的学员,可以采用火功冲击或火焰掌去代替艾灸操作,不仅效果更快,而且更省力省时。因为火功推拿具有艾灸、按摩、热敷、火疗、药疗等复合功效,做一次火功推拿胜过好几次艾灸。另外火功推拿的火力面积也比艾灸大很多,艾灸只能做一个点,而火功可以做一个比较大的区域。另外艾灸完一个穴位一定要封穴,封好后再灸另外一个穴位......因为艾灸后穴位都处于开放状态,经络也处于通畅中,如果不把穴位及时封好,会造成寒气更容易入侵,并顺这经络入侵更深,所以封穴尤为重要!每灸完一个穴位,都要进行封穴,以保证疗效。
 
  如何封穴呢?
 
  方法有四种,这里分享一种最简便的方法:即艾灸完一个穴位后,轻轻拍打穴位周边,然后用衣物遮住穴位,这样就达到封穴的效果。
 
  《黄帝内经》灸法理论:
 
  《黄帝内经》是我国现存最早而且保罗全面的中医经典著作,奠定了中医学的理论基础。《灵枢》所记载的针灸理论尤为丰富而系统,其主要内容至今仍是针灸学的核心部分。
 
  1.灸法原则:根据经络气血虚实不同,辩证施灸。
 
  2.灸法作用:温散寒邪;祛风和营;行气活血祛瘀;温阳固脱,补中益气;灸治痈疽;调气通经以治癫狂。
 
  3.灸法补泻:《灵枢》指出:“气盛则泻之,虚则补之,以火补者,毋吹其火,须自灭也,以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”即根据艾火燃烧的速度之徐疾和火力之缓急来区分补泻。
 
  4.灸法禁忌:灸虽能治病,但如运用不当,也有流弊。
 
  5.艾灸疗法之壮数。艾灸的灸量不足,火候不到,就达不到治疗目的。艾灸的量因人异:个体的体质,年龄,施灸部位,所患病情等等。
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